ジョギングをしてきました

ノベルティー制作専門店です
毎日暑い日が続きますね・・・
日本は、温帯湿潤気候ではなく亜熱帯になってるのではないでしょうか?
そんな気がします。。

さて、最近ジョギングをしようと努力しています
目標は週に2~3回のジョギングです
距離は、最低でも3kで、目標は10kです!
昨日ジョギングをしたのですが、いきなりの通り雨・・・
帰ろうかと思ったら、今度は晴れてきました!

気分を変えて、ジョギング開始です。結果3kジョギングして、2k歩いて帰ってきました
今月中に10k走っておきたいなぁと思います

地元の福井マラソンで5k走るのはもちろんの事、次の大きな目標が目の前に!