朝のストレッチ体操を行っています

皆さんおはようございます!
オリジナルノベルティー制作専門店です

今日も朝から冷えますね。天気予報では夕方までは南風が吹いて暖まり
夕方以降は、北風が吹いて冷え込むとの予想が出ていました
早く春が来てほしいと思います

さて、当社では毎日朝一番に社員全員でストレッチ体操を行っております
当番を決めて、1人が前に出て「唱和」を行っているのですが、その唱和の前に
ストレッチ体操が5分ほどあるのです

ほぼラジオ体操とよく似た感じですが、跳ねたりする事はなくデスクワークが
中心の私にとっては唯一の運動?になるのかなぁと思っています
私自身は、どちらかというと体が柔らかいほうかなぁと自賛しているのですが
ちなみに体は柔らかいはずなのですが、ゴルフの飛距離は出ません・・・
おそらく、上半身だけの体の動きをしているのでしょうね

~朝のストレッチ体操を行っています オリジナルノベルティー制作専門店~